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Ogni giorno torni a casa con la schiena a pezzi? Fisio Office ha quello che fa per te. Abbiamo preparato per te 30 mini-video da seguire uno al giorno per un mese e impararai un metodo infallibile per sciogliere la schiena e rilassare i tuoi muscoli affaticati!
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Fisioterapista specializzata nella riabilitazione post-trauma. Realizzo corsi online per aiutare le persone a sentirsi meglio nella propria vita quotidiana.
A chi è rivolto
Chiunque passi più di 8 ore seduto in ufficio o in posizione statica
Cosa imparerai
- 30 esercizi giornalieri
- Metodi per rilassare i muscoli
- Tecniche di riabilitazione dei muscoli e articolazioni
Il nostro obiettivo?
Il tuo miglior risultato.
Antonio Ferrari Full Stack Developer
Sono rinato! Questi esercizi mi hanno aiutato a dormire meglio e a lavoro a stare seduto nel modo corretto. Addio mal di schiena!